Επτά πρωτότυποι τρόποι να μείνετε fit αν βαριέστε τη γυμναστική
Από το τραμπολίνο, στο pole dancing, οι ειδικοί συστήνουν 7 τρόπους να διατηρηθείτε σε φόρμα χωρίς να χρειαστεί να κάνετε γυμναστική. Όσο βρισκόμαστε σε καραντίνα, έχουμε πιάσει πολλές φορές τους εαυτούς μας να αναπολούν τη ζωή στο γυμναστήριο, αλλά αυτό μάλλον συνέβη γιατί δεν μπορούμε να την έχουμε και όχι γιατί πραγματικά μας λείπει. Σε […]
Save Your Hood: σε Γιάννενα και Ηγουμενίτσα
Στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας περιβάλλοντος, οι ομάδες του Save Your Hood Ιωαννίνων και Ηγουμενίτσας προγραμματίζουν το Σάββατο 5 Ιουνίου στις 18:30 ταυτόχρονες δράσεις καθαρισμού στις δύο πόλεις. Στα Γιάννενα, στο αισθητικό δάσος στον Φρόντζο, με σημείο συνάντησης την πρώτη βρύση στο δάσος. Σακούλες και γάντια θα παρέχει και πάλι ο Δήμος Ιωαννιτών. Στην Ηγουμενίτσα, […]