Δέκα απλές συνήθειες μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητά μας
Πώς είναι καλύτερο να πίνουμε τον καφέ μας, πώς θα τρεφόμαστε καλύτερα και πώς θα ξεπεράσουμε τυχόν αρνητικές σκέψεις που μας κυριεύουν; Δέκα απλές συνήθειες – που ενδεχομένως μπορούμε να εφαρμόσουμε άμεσα – είναι ικανές να βελτιώσουν την καθημερινότητά μας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι «μεγάλες αλλαγές» όπως ενδεικτικά η διακοπή του καπνίσματος ή η […]
«Δεν έχω οξυγόνο» βροντοφώναξαν και στα Γιάννενα
Με κεντρικό σύνθημα «Δεν έχω οξυγόνο», μία φράση που ακούγεται στο ηχητικό ντοκουμέντο που είδε το φως της δημοσιότητας τις τελευταίες ημέρες από τις στιγμές μετά το δυστύχημα των Τεμπών, με συνομιλίες των επιβατών που μετέπειτα έχασαν τη ζωή τους και τη λαϊκή απαίτηση ταυτόχρονα προς κάθε κατεύθυνση να μην συγκαλυφθεί το παραμικρό και να […]
Παρουσίαση βιβλίου: «Ο στεναγμός του Ίκαρου»
Υπό την αιγίδα του Δήμου Ιωαννιτών με πρωτοβουλία της 7ης ΕΤΥ σε συνεργασία με το Νομαρχιακό Τμήμα της ΑΔΕΔΥ Ιωαννίνων παρουσιάζεται στις 26 Ιανουαρίου στις 11:30 π.μ. στην αίθουσα Δ. Χατζή του Πνευματικού Κέντρου το βιβλίο του Παναγιώτη Φράγκου «Ο στεναγμός του Ίκαρου». Συντονισμός ΜΑΡΙΑ ΒΛΑΧΟΥ, φιλόλογος Παρουσιάζουν οι : ΑΓΑΘΗ ΒΑΡΜΑΖΗ, φιλόλογος ΑΘΗΝΑ ΕΥΘΥΜΙΟΥ-ΡΑΧΙΩΤΗ, […]
«Οι Κουρδισμένοι» για τέσσερις παραστάσεις
«Οι Κουρδισμένοι» της Στέλλας Μιχαηλίδου, η παιδική παραγωγή που αγαπήθηκε επιστρέφει για τέσσερις παραστάσεις. Οι Κουρδισμένοι είναι ένα έργο που υμνεί την ομορφιά της απλότητας, την άδολη αγάπη, την αξία του να μάχεσαι για όσα πιστεύεις και όσους αγαπάς. Στόχος του είναι να προβληματίσει τα παιδιά και να τα ευαισθητοποιήσει όσον αφορά την ατομική ευθύνη […]
Η πολύωρη καθιστική ζωή μπορεί να βλάψει την υγεία της καρδιάς
Ακόμη και όσοι ασκούνται τακτικά μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας και καρδιαγγειακού θανάτου ως αποτέλεσμα δέκα ή περισσότερων ωρών καθιστικής συμπεριφοράς την ημέρα. Αυτό διαπιστώνει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας JACC και παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα από τη βρετανική τράπεζα δεδομένων υγείας […]
Κατάθλιψη: Εντοπίστηκαν εκατοντάδες νέοι γενετικοί παράγοντες που την πυροδοτούν
Μια παγκόσμια μελέτη εντόπισε 300 νέους γενετικούς παράγοντες κινδύνου για την κατάθλιψη, χάρη στη χρήση ενός ευρύτερου δείγματος πληθυσμού. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 3,8% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από κατάθλιψη οποιαδήποτε στιγμή, επηρεάζοντας περίπου 280 εκατομμύρια ανθρώπους. Παρόλο που πολλοί παράγοντες, όπως οι αντίξοες εμπειρίες ζωής, τα προβλήματα σωματικής υγείας και το […]
Κι όμως, οι ενήλικες ξεχνούν να διαβάζουν
Τι δείχνει έρευνα σε 160.000 άτομα Είστε εξυπνότεροι από ένα δεκάχρονο παιδί; Ένα συγκλονιστικά μεγάλο μέρος των ενηλίκων στον πλούσιο κόσμο μπορεί να μην είναι, σύμφωνα με τον Economist και τη σχετική έρευνα του ΟΟΣΑ που διεξάγεται μία φορά τη δεκαετία για τις δεξιότητες των ενηλίκων. Οι επιδόσεις σε τεστ μαθηματικών και ανάγνωσης περίπου του […]
Καιρός-κλίμα: Τα ρεκόρ… του 2024!
Στην Ελλάδα το 2024 ήταν το πιο ζεστό έτος από το 1970, ζήσαμε το πιο ζεστό χειμώνα αλλά και το πιο ζεστό καλοκαίρι. Η χαμηλότερη θερμοκρασία ήταν -19 βαθμούς στη Φλώρινα τον Γενάρη και 44 βαθμοί στη Ν. Φιλαδέλφεια, το Κρανίδι Αργολίδας και τα Χανιά τον Ιούνιο (13 Ιουνίου). Ένα ακόμα εντυπωσιακό στοιχείο είναι ότι […]
Ο πρωινός καφές μπορεί να προστατεύσει την καρδιά καλύτερα από την ολοήμερη κατανάλωση καφέ
Όσοι πίνουν καφέ το πρωί φαίνεται να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο θνησιμότητας σε σύγκριση με όσους πίνουν καφέ όλη την ημέρα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας «European Heart Journal». Στην έρευνα συμμετείχαν 40.725 ενήλικες που έλαβαν μέρος στην Εθνική Έρευνα Υγείας […]
«Η Ιστορία του Γάτου που έμαθε σ’ έναν γλάρο να πετάει»
«Η Ιστορία του Γάτου που έμαθε σ’ έναν γλάρο να πετάει» του Luis Sepúlveda «Πετάει όποιος τολμάει να πετάξει!» Για 4 Κυριακές στη Σκηνή 125! 12, 19 & 26 Ιανουαρίου και 2 Φεβρουαρίου στις 11:30 Το έργο Ο Ζορμπάς, ένας γάτος μαύρος και πελώριος, λιάζεται στο μπαλκόνι του, όταν ένας γλάρος πέφτει δίπλα του. Κι […]
Εκδηλώσεις του Τμήματος Παραδοσιακών Χορών Δήμου Ιωαννιτών για τα Χριστούγεννα
Το Τμήμα Παραδοσιακών Χορών Δήμου Ιωαννιτών, στο πλαίσιο της συνεχούς ενημέρωσης για την ιστορία των παραδοσιακών φορεσιών, διοργανώνει σεμινάριο κεφαλοδεσίματος σε συνεργασία με το Σύλλογο Ματσουκίου Ιωαννίνων «Η Βύλιζα» και το Σύλλογο Μικρασιατών Νεοκαισάρειας Ιωαννίνων. Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου 2024 και ώρα 21:00 στην αίθουσα του Τμήματος Παραδοσιακών Χορών, (Δωδώνης 35- […]
«Αναφορά στο Γκρέκο», του Νίκου Καζαντζάκη, με τον Τάκη Χρυσικάκο στα Ιωάννινα
Η «Αναφορά στον Γκρέκο», είναι το τελευταίο έργο τού μεγάλου Έλληνα συγγραφεα. Ένα είδος πνευματικής αυτοβιογραφίας ή, όπως τη χαρακτηρίζει ο ίδιος ο Καζαντζάκης, μια «αναφορά» με τη στρατιωτική έννοια του όρου, σχετικά με τους στόχους του και τις προσπάθειές του. Ξεκινά από τα παιδικά του χρόνια και σταματά στην ημέρα της «κρητικής ματιάς» και […]
Δήμος Ιωαννιτών: Πρόσκληση για την πρώτη συνάντηση του Μητρώου Νέων
Ο Δήμος Ιωαννιτών, σε συνέχεια της απόφασης για την συγκρότηση του Δημοτικού Συμβουλίου Νέων, προσκαλεί τις νέες και τους νέους, που είτε ήδη έχουν υποβάλλει αίτηση εγγραφής στο Μητρώο Νέων είτε επιθυμούν να ενημερωθούν σχετικά, να συμμετάσχουν, σε μια ανοιχτή πρώτη συνάντηση και συζήτηση που θα πραγματοποιηθεί την 8η Δεκεμβρίου 2024 ημέρα Κυριακή και ώρα […]
Κόνιτσα – Με επιτυχία το Πανελλήνιο Συνέδριο με αφορμή τα 60 χρόνια Πανεπιστημίου Ιωαννίνων
Στο πλαίσιο του εορτασμού των εξήντα χρόνων από την Ίδρυση του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, πραγματοποιήθηκε με ιδιαίτερη επιτυχία στην Κόνιτσα από 29 Νοεμβρίου έως 1 Δεκεμβρίου 2024 Πανελλήνιο Επιστημονικό Συνέδριο με θέμα: «Περί Πολιτισμικής Κληρονομιάς Δημόσια Ανθρωπολογία, Λαογραφία και Πολιτιστική Διαχείριση». Το Συνέδριο συνδιοργάνωσαν ο Τομέας Λαογραφίας του Τμήματος Ιστορίας και Αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, το […]
«Το καλάθι του πτωχού» και φέτος από την Ενορία Περιβλέπτου
Κανείς χωρίς φαγητό.. Αυτό επιδιώκει για τις ημέρες των εορτών η Ενορία Περιβλέπτου η οποία μέσα από την δράση της με το καλάθι του πτωχού θέλει να πετύχει αυτό ακριβώς. Να διασφαλίσει για όλους το γιορτινό τραπέζι. Η Ενοριακή Μέριμνα Περιβλέπτου και τα μέλη του Εικαστικού Εργαστηρίου Περιβλέπτου καλεί όλους και τον καθένα προσωπικά, να […]
Έκθεση εικαστικών έργων από την Σχολή Καλών Τεχνών
Η Σχολή Καλών Τεχνών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων στο πλαίσιο της Δράσης «Ορατή, Συμπεριληπτική & Προσβάσιμη Τέχνη- Visible, Inclusive & Accessible Art» με την υποστήριξη του Συνδέσμου Υποτρόφων του Ιδρύματος Ωνάση, παρουσιάζει έκθεση εικαστικών έργων φοιτητών και φοιτητριών της Σχολής, η οποία θα φιλοξενηθεί στον Πολιτιστικό Πολυχώρο «Δημήτρης Χατζής» (Παλαιά Σφαγεία). Εγκαίνια: 6 Δεκεμβρίου 2024 και […]