Η Διεύθυνση Νεολαίας και Άθλησης της Κοινωφελούς Επιχείρησης Πολιτισμού, Περιβάλλοντος, Νεολαίας και Άθλησης Δήμου Ιωαννιτών, σε συνεργασία με τη διοίκηση του Πανηπειρωτικού Εθνικού Αθλητικού Κέντρου Ιωαννίνων (ΠΕΑΚΙ), ανακοινώνουν την έναρξη προγράμματος γύμνασης για ενήλικες στην κλειστή αίθουσα στίβου του Εθνικού Σταδίου «Ζωσιμάδες»,από την Τρίτη 1 Οκτωβρίου του 2013.
Στόχος του προγράμματος είναι η ανάπτυξη και υποστήριξη της άσκησης και του αθλητισμού όλων των δημοτών.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες άντρες, γυναίκες και πραγματοποιείται κάθε βδομάδα από Δευτέρα έως Πέμπτη, 9:00 με 10:30 π.μ. , με την καθοδήγηση-επίβλεψη καθηγητή φυσικής αγωγής και η συμμετοχή σ’ αυτό είναι δωρεάν.
Κατά τη διάρκεια του προγράμματος οι συμμετέχοντες μπορούν να κάνουν τόσο ελεύθερη άσκηση (τρέξιμο, διατατικές ασκήσεις, χρήση οργάνων γυμναστικής), όσο και πρόγραμμα κυκλικής προπόνησης.
Πηγή:http://www.pkdi.gr